Chọn size giày đúng chuẩn dựa trên đo kích thước chân

Khi mua giày dép mới, việc đo kích thước chân và chọn size giày đúng chuẩn là một vấn đề quan trọng mà nhiều người gặp phải. Việc chọn sai size có thể gây ra khó chịu khi mang giày và ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi chân. Bạn có bao giờ gặp phải tình trạng giày quá chật, làm bạn cảm thấy khó chịu và đau đớn? Hoặc giày quá rộng, gây cảm giác lỏng lẻo và không ổn định? Điều này có thể xảy ra nếu bạn không biết cách đo kích thước chân và chọn size giày đúng chuẩn.

Bằng cách tuân thủ các bước đo kích thước chân và chọn size giày đúng chuẩn, bạn sẽ có thể tránh những phiền toái khi mua giày mới và đảm bảo sự thoải mái và ổn định cho đôi chân của mình.

Tầm quan trọng của kích cỡ giày đối với sức khỏe chúng ta

Kích cỡ đôi giày mà chúng ta đi hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến dáng đi và sức khỏe của chúng ta. Việc chọn giày nhỏ hơn chân có thể dẫn đến những vấn đề về sức khỏe như đau nhức bàn chân, phồng rộp gót và nhiều vấn đề khác. Ngược lại, giày lớn hơn chân có thể làm cho bước đi không ổn định.

Kích thước cỡ giày dép thay đổi theo thời gian

Cỡ giày của bạn cũng sẽ thay đổi theo thời gian. Thông tin về cỡ giày của bạn cách đây 5 năm có thể không còn chính xác như hiện tại. Thời gian tốt nhất để đo kích cỡ giày là vào cuối ngày, khi chân đã được nghỉ ngơi hoàn toàn, điều này sẽ giúp đo kích thước chính xác hơn.

Cách đo kích thước chân và size giày tại nhà

Dưới đây là các bước đo kích thước chân và size giày tại nhà:

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ đo

• Một mảnh giấy lớn hơn kích thước bàn chân.
• Một cây bút chì.

Bước 2: Cách đo chân và lấy kích cỡ

• Đặt tờ giấy xuống sàn nhà và đặt chân lên giấy để đo chân.
• Sử dụng bút chì để vẽ lại khung bàn chân của bạn.
• Không di chuyển chân trong quá trình vẽ.

Bước 3: Đánh dấu và đo chiều dài và chiều rộng chân

• Sử dụng bút chì để vẽ các đường thẳng chạm vào các điểm trên và dưới của bàn chân.
• Sử dụng thước kẻ để đo chiều dài và chiều rộng của bàn chân.

Bước 4: Tính toán và chọn size giày phù hợp

• Sau khi đo kích thước chân, tính toán theo công thức: Cỡ giày = N = L (chiều dài bàn chân) + 1,5cm.

Bước 5: So sánh và chọn size giày phù hợp

• Đối chiếu với bảng size giày để biết cỡ giày và kích thước chính xác của bạn.

Một số lưu ý khi đo kích thước chân để chọn size giày

• Đo kích thước chân vào buổi tối để đảm bảo kích thước chính xác nhất.
• Đo cả hai bàn chân vì chúng có kích thước khác nhau.

Mời bạn xem thêm: bảng size giày chuẩn Việt Nam Quốc Tế mới nhất hiện nay.

Với những thông tin về cách đo kích thước chân và lựa chọn size giày chuẩn nhất, bạn đã có thêm kiến thức để mua giày phù hợp với đôi chân của mình. Việc chọn size giày đúng chuẩn là rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái, ổn định và tránh các vấn đề về sức khỏe của đôi chân.

Hãy luôn nhớ rằng mỗi người có kích thước chân riêng, không nên chọn size giày dựa trên số đo thông thường mà cần thực hiện đo kích thước chân của riêng mình. Bạn cũng nên kiểm tra bảng size giày từng nhãn hiệu để chọn size phù hợp.

Nếu có thể, hãy thử giày trực tiếp trước khi mua để đảm bảo vừa vặn và thoải mái. Nếu mua trực tuyến, hãy đọc kỹ thông tin về size và đổi trả hàng nếu cần thiết.

Chọn size giày đúng chuẩn không chỉ mang lại sự thoải mái và ổn định khi đi giày mà còn là cách bảo vệ sức khỏe của đôi chân. Hãy chú ý đến việc đo kích thước chân và lựa chọn size giày chuẩn nhất để tận hưởng mỗi bước đi một cách thoải mái và tự tin.